จ้าวไห่

จู๋ซานหลี่ 足三里

บำรุงลมปราณและเลือดที่แรงที่สุด ปรับกระเพาะ-ลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน

เซินซู 腎俞

บำรุงไต เสริมกระดูกและหลังส่วนล่าง เป็นจุดหลักของสัตว์สูงวัย

มิ่งเหมิน 命門

บำรุงหยางไต เป็นจุดอบอุ่นร่างกายสำหรับสัตว์สูงวัย

เน่ยกวาน 內關

ปรับลมปราณกลางอก ระงับคลื่นไส้-อาเจียน สงบจิต

ซานยินเจียว 三陰交

บำรุงเลือดและ Yin ปรับระบบปัสสาวะ-สืบพันธุ์ สงบจิต

ไท่ซี 太溪

บำรุงไตทั้ง Yin และ Yang จุดหลักของสัตว์สูงวัย